55atat.com

健康咨询描述： BR

投诉

其他类似问题

• 运动后肌肉酸痛怎么解决？运动
• 运动导致肌肉酸痛应该怎么办
• 大量运动后肌肉酸痛，怎么缓解？后肌
• 运动之后肌肉酸痛怎么缓解？
• 剧烈运动后肌肉酸痛了几周不好
• 运动过后肌肉酸痛吃什么药
• 非运动大腿肌肉酸痛是什么原因？
• 长时间不运动剧烈运动后全身肌肉酸痛
• 上体育课时运动过度肌肉酸痛回家按摩腿疼的
• 运动后肌肉酸痛第二天还能运动吗

在线义诊（限时：08月05日）

回复区

黄金梅 江西省抚州市第一人民医院   副主任护师 擅长: 尿路结石,肾结石,甲状旁腺功能亢进,乳腺增生,乳腺 帮助网友：15380称赞：1 微信扫一扫，随时问医生 2018-06-10 11:18:42 我要投诉

      ?肉酸??你好，根据你描述的痛办情况，应该是运动大量运动后肌肉产生大量的乳酸所致。可以做一做微波理疗和热敷缓解疼痛。后肌再就是肉酸锻炼要循序渐进不要过度。
      

痛办